Храната – източник на живот и наше лекарство. Зравословен начин на живот.

Храната е основна част от живота на всяко живо същество. Нейната функция е да снабдява организма с всички необходими хранителни вещества: въглехидрати, протеини, мазнини, вода, витамини и минерали. За да поддържа добро здраве човек трябва да се храни здравословно, което значи да разчита изцяло на природосъбразни естествени храни, които са източник на чисти хранителни елементи.  Темата на урока беше заложена в два часа. Единият час се проведе в класната стая в извънучебно време. Другият час се проведев актовата зала, също в извънучебно време.

Учител работил по този проект: Даниела Христова Кенарева
Описание на проекта

Учебният час беше структуриран в няколко дейности:

 Дейност 1:

Разкриване на значението на основните хранителни компоненти.

Дейност 2:

На учениците се предоставят правила за целесъобразно и здравословно хранене според Световната здравна организация.

Дейност 3:

На учениците е поставена задача да разработят ханителен режив, който те биха спазвали във връзка със здравословното хранене.

Дейност 4:

Организиране на дебат относно „ползите“ и вредата от алкохола.

Дейности във втория час.

Учениците от ІХ „А“ клас съвместно с учениците от клуба по БМЧК организират състезание „Празник на знанието“.

Галерия

Храната – източник на живот и наше лекарство. Зравословен начин на живот.
Храната – източник на живот и наше лекарство. Зравословен начин на живот.
Цели на проекта

  • Да се запознаят учениците с факти, свързани със здравословното хранене.
  • Да осъзнаят, че „Храната е източник на живот и наше лекарство“.
Използвани материали

  • маркери
  • пастели
  • флумастри
  • брошури/листовки за оцветяване
  • брошури/листовки за попълване
  • хранителна пирамида
  • специализирани материали за оказване на първа помощ
Библиография

  • Правила за целесъобразно и здравословно хранене според Световната здравна организация.
  • Сборник "Психотропни и наркотични вещества. Сексуално и репродуктивно здраве", издаден от БМЧК СУ "Вичо Грънчаров".
  • "Правила за здравословно хранене на лица до 19 години", издание на Регионална здравна инспекция Велико Търново.
  • Последиците от алкохола, инормационен бюлетин на Регионална здравна инспекция Велико Търново.
  • Влиянието на никотина върху подрастващия организъм, инормационен бюлетин на Регионална здравна инспекция Велико Търново.
Работа вкъщи

  1. На учениците беше поставена задача да подготвят самостоятелно своята „защита“ в провеждането на дебат, относно „ползите“ и вредата от алкохола.
  2. На учениците беше поставена задача да подготвят самостоятелно хранителен режим, който те биха спазвали във връзка със здравословното хранене.

 

© Всички права запазени 2024 @ Learningtogive.bg